Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

Новости и обзоры

Пятница, 25.07.2025
Главная » 2013 » Ноябрь » 30 » Диеты приводят к болям в спине
18:49
Диеты приводят к болям в спине

Диеты без физических нагрузок лишают позвоночник и суставы питания, потому появляются боли

Боли в спине связаны с ущемлением и воспалением спинно-мозговых нервов, переохлаждением, сквозняками, переизбытком физических нагрузок. Инфекционными заболеваниями. Врачи раскрывают малоизвестный факт: причиной обострения остеохондроза часто являются диеты.

Во время диет, прежде всего, уходит мышечная ткань, и лишь потом дело дойдет до жира. Потому диеты без физических нагрузок лишают позвоночник и суставы питания.

Тем, кто сидит на диете, во избежание возникновения болей в спине врачи рекомендуют активно ходить не менее 2-х часов в день или бегать трусцой около 30 минут. Защитит от обострения остеохондроза и плаванье. Только так диета не принесет вреда позвоночнику.

Источник: Комсомольская правда

Просмотров: 307 | Добавил: mokigemicf | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]